日々の飲み物としておなじみの『お茶』

今はペットボトルの種類も豊富ですよね。

緑茶だったり、ほうじ茶だったり、たまには抹茶だったり・・・

 

今回はそんな

【お茶にまつわる3つのこと】をお話します🍵

 


その1・ペットボトルのお茶と急須で入れたお茶の違いって?


急須でお茶を入れると

湯呑の底に粉のような細かい茶葉が沈殿します。

 

なんと!その沈殿物こそ、栄養成分が含まれているのです。

 

でもその沈殿物って、日持ちしにくいんです。

ペットボトルの緑茶飲料は

その沈殿物をすべて除去して作られているので

ちょっともったいないですね。

お時間のある時は急須がオススメです✨

 


その2・オーガニックって、そもそも何?


よく聞くワード『オーガニック』

 

食べ物はもちろん、タオルだったり、アロマオイルだったり・・・。

イメージ的に「体によさそう」

「自然のものだから」と

なんとなく選んでいる方も多いと思います。

 

オーガニックとは簡単に言うと

『有機栽培』のこと。

 

農薬や化学肥料に頼らず

太陽・水・土地など、自然の恵みを生かした栽培方法。

オーガニックが広まることにより

人や動植物、微生物などすべての生命にとって

自然の環境が整って

地球を守る意味合いもあります。

 

お茶など、普段口にするものこそ

オーガニックはいいかもしれませんね。

ぜひ試してみてください✨

 


その3・健康によさそうだけれども、どんな効果が?


『お茶』といっても、いろんな種類がありますが

今回は日本人にお馴染みの

【緑茶】と【抹茶】についてお伝えしたいと思います。

 


【緑茶】は、今いちばんオススメしたい飲料。

なぜかというと、抗菌・抗ウイルス作用にはたらく

カテキンが含まれているからです。

そのほか、ダイエットや美容効果・アンチエイジングにもよいとされています。

 

ちなみに、緑茶を飲むとホッとする・・・。

実はテアニンによる癒し効果と言われています。

テアニンはストレス状態にある脳の興奮を抑え

神経を鎮める働き&リラックス成分を増やすとのこと。

睡眠改善効果もあるそうですよ。

また、血行を良くする効果もあるので

冷え性の予防にもなりますね。

 


【抹茶】は栄養価が高く、世界中で注目されています。

抗酸化物質のポリフェノールが豊富で

見た目の老化を加速する酸化ストレスを防いだり

カテキンが活性酸素を排出してくれるので

老化防止のほか、アンチエイジングにも効果的だと研究結果が出ているそうです。

 

抹茶は茶葉ごと摂取します。

朝に抹茶を飲むとアンチエイジングに繋がるとのこと。

 


 

お茶ってすごい!

こんなにも身体や美容にいいなんて。

 

これから夏。

水出しのお茶なんかもいいですね!

 

 

そんな、皆様にオススメしたい

【お茶】のイベントを7月に開催いたします!

 


【夏のOCHA会 by HAPPA STAND】


日時:7/4(土)、7/5(日) 10:00-17:00

場所: アトリエモノガタリ店内

(〒506-0055 岐阜県高山市上岡本町4丁目293)

 

日本の伝統文化である「おちゃとうつわ」を

現代の粋なライフスタイルに落とし込んだ美濃市のブランド

【はっぱすたんど】がアトリエ モノガタリにやってきます!

 

ラテや水出し茶のドリンク販売、茶葉のはかりうり(イベント限定)

ミニ茶筒+茶葉の販売(イベント限定)をいたします。

【はっぱすたんど】の茶葉は全てオーガニックです。

試飲もできますので、お好みの【おちゃ】を見つけてくださいね。

 

そのほか、移動販売のみだらしだんご『Tocco』がやってきます。

2軒隣には、『和菓子のひよこ庵』もありますので

ぜひ『夏のお茶会』を楽しんでくださいね。